Xem Tivi quá 6 tiếng/ngày - mối hiểm họa đe dọa tính mạng của bạn
1,910Xem Tivi có lẽ là thói quen hằng ngày đối với mỗi gia đình trong thời đại hiện nay. Tuy nhiên việc xem Tivi quá nhiều cũng dẫn đến những hệ lụy không đáng có, khiến chúng ta nhận lấy những hậu quả hết sức nặng nề.
Xem Tivi quá 6 tiếng/ngày - mối hiểm họa đe dọa tính mạng của bạn
Theo như các nghiên cứu mới đây thì những người xem Tivi trên 5 giờ/ngày sẽ có nguy cơ chết sớm cao gấp 2 lần so với người xem ít hơn 2,5 giờ/ngày.
Nguy cơ tử vong cao.
Tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì
Người lớn hoặc là trẻ em đều có thể bị bệnh béo phì nếu dành quá nhiều thời gian trong ngày chỉ để ngồi xem Tivi. Thói quen thường xuyên ngồi hàng giờ trước màn hình Tivi sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể, khiến chất béo bị tích tụ lại nhiều hơn thay vì bị đốt cháy như khi cơ thể chúng ta hoạt động.
Tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì
Đó là những tác hại khi chúng ta chỉ ngồi không và xem Tivi, còn đối với việc vừa ăn vừa xem Tivi thì nó sẽ nguy hiểm hơn nữa, khiến bạn nhanh mắc phải bệnh béo phì hơn. Khi vừa ăn và vừa xem thì não bộ phải thực hiện cùng lúc 2 hoạt động sẽ khiến hoạt động tiêu hóa kém hiệu quả do đó bạn sẽ có cảm giác ăn không còn ngon miệng, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tăng nguy cơ mắc thêm chứng đau dạ dày.
Không nên vừa ăn vừa xem Tivi.
Ảnh hưởng xấu đến thị lực của mắt
Nếu bạn xem Tivi liên tục trong 1 khoảng thời gian dài thì mắt sẽ hoạt động liên tục dẫn đến tình trạng quá tải và cảm thấy rất mỏi, về lâu dài sẽ làm thị lực của bạn bị giảm sút đáng kể. Ngoài ra, khi xem Tivi bạn cũng cần phải lưu ý về không gian căn phòng, không được xem Tivi trong phòng quá tối, thiếu ánh sáng vì sẽ khiến mắt phải điều tiết liên tục, hoạt động nhiều hơn.
Ảnh hưởng xấu đến thị lực của mắt
Hơn thế, thói quen nằm xem Tivi thực sự khiến mắt bị căng thẳng bởi hướng tiếp cận với Tivi thường bị hạn chế. Vậy nên tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây suy giảm tầm nhìn của bạn, do khi nằm thì các dây tĩnh mặt ở mắt sẽ bị chèn ép khá nhiều, "góp phần" không nhỏ vào việc tăng độ cận thị ở mắt hoặc hình thành chứng loạn thị.
Nằm xem Tivi là nguyên nhân khiến tăng độ cận thị ở mắt.
Gây nghẽn mạch phổi
Khi bạn ngồi xem Tivi trong thời gian dài thì cơ thể sẽ ít hoạt động đi do đó sẽ làm tăng khả năng xuất hiện các cục máu đông. Chúng có thể di chuyển đến phổi và gây ra bệnh nghẽn mạch phổi.
Gây nghẽn mạch phổi
Theo các nhà khoa học tại Đại học Osaka - Nhật Bản nghiên cứu cho thấy việc ngồi xem Tivi thêm 2 giờ/ngày thì nguy cơ tử vong do nghẽn mạch phổi sẽ tăng thêm 40%. Tuy nhiên, tỷ lệ tử vong thực tế có thể cao hơn con số thống kê này.
Rối loạn thói quen sinh hoạt
Ánh sáng từ man màn hình Tivi sẽ kích thích khiến não bộ hoạt động mạnh hơn từ đó sẽ hạn chế khả năng sản xuất hormone Melatonin – hormone có tác dụng giúp cơ thể cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Trong khi đó, hormone này lại được tiết ra nhiều nhất vào ban đêm vì thế việc xem Tivi thường xuyên trước khi đi ngủ hoặc xem quá khuya cũng là lí do dẫn đến chứng mất ngủ.
Rối loạn thói quen sinh hoạt
Ngoài ra, xem ti vi quá nhiều còn gây xáo trộn sự cân bằng trong cơ thể, hậu quả là cơ thể sẽ dễ cảm thấy mệt mỏi do giấc ngủ không đủ sâu, khiến thói quen nghỉ ngơi của cơ thể bị xáo trộn hoàn toàn, dễ khiến chúng ta cáu gắt, không tập trung đươc vào công việc.
Khó tập trung vào công việc.
Xem thêm: Giá bán 1 số mẫu Tivi hiện nay trên thị trường.
Đó là những tác hại không hề nhỏ sẽ ảnh hưởng đến cơ thể nếu như chúng ta không biết điều tiết lại thời gian xem Tivi mỗi ngày của mình. Siêu thị Điện máy Chợ Lớn cũng khuyên bạn chỉ nên xem Tivi tối đa 2 giờ mỗi ngày là hợp lý và tuyệt đối không xem khi đang ăn hoặc xem sau 12h đêm nhé!
Bài viết liên quan

USB thu wifi cho tivi – Giải pháp khi tivi không kết nối được mạng
17,891
Tiêu chí chọn mua tivi phù hợp vào mùa khuyến mãi dịp tết
948
Công nghệ HDR trên tivi là gì? Có nên mua tivi HDR hay không?
8,047
Tìm hiểu về công nghệ Active HDR trên các dòng tivi OLED LG
1,941
Trải nghiệm phút giây thư giãn trọn vẹn từ âm thanh Smart Tivi LG
447
Tìm hiểu công nghệ Bravia và những sản phẩm đặc sắc của Sony năm 2018
582Tải app Dienmaycholon
Tải app theo dõi thông tin đơn hàng và hàng ngàn voucher giảm giá dành cho bạn.

Tin nổi bật
Điểm qua các loại tivi có mặt trên thị trường hiện nay
Các mẫu tivi ngày càng trở nên đa dạng về mẫu mã để đáp ứng cho nhiều nhu cầu, đối tượng sử dụng khác nhau. Vậy nên để lựa chọn được một chiếc tivi phù hợp thì người dùng cũng cần nắm đươc những thông...473Trekking hang Over và Pygmy tại Quảng Bình cùng máy chiếu Samsung The Freestyle
Nhắc đến du lịch trekking khám phá hang động tại Quảng Bình thì nhiều người sẽ nghĩ ngay đến động Phong Nha và hang Sơn Đoòng, tuy nhiên vẫn còn đó 2 hang động cũng rất thú vị nhưng lại ít khi được nh...710"Nội thất tối giản" - Xu hướng thiết kế đang rất được lòng giới trẻ
Tối giản nhưng không hề đơn điệu, nhàm chán đang dần trở thành xu hướng được mọi người ưa chuộng, đặc biệt là giới trẻ. Sự tối giản ngày nay đang được áp dụng ở rất nhiều khía cạnh, lĩnh vực khác nhau...7344 lý do “biến” TV Samsung Neo QLED 8K trở thành sự lựa chọn chất lượng cho mùa bóng đá
Để thưởng thức và hòa mình vào không khí của những trận đấu bóng đá cuồng nhiệt thì việc trang bị một chiếc tivi thực sự chất lượng chính là yếu tố tiên quyết nhất. Sở hữu độ phân giải lên đến 8K,...722Mang cả rạp phim, khán đài sôi động về nhà với Samsung Neo QLED 8K 2022
Hậu Covid-19, người dùng dần quen với các hình thức giải trí tại nhà và Home theater (rạp phim tại gia) cũng trở thành xu hướng phổ biến. Cộng với đó là việc nâng cấp căn phòng trong ngôi nhà của bạn ...1017Neo QLED 8K 2022 và tham vọng dẫn đầu thị trường TV cao cấp
Năm 2021 vừa qua, Samsung lại một lần nữa khẳng định lại được vị thế của mình khi gây được tiếng vang lớn với dòng TV Neo QLED 8K sử dụng công nghệ đèn nên Quantum Matrix. Đây cũng là dòng sản phẩm ch...2378